开云体育炒菜或是拌入剩饭煎一煎-开云官网登录网址官方网站入口(中国)
发布日期:2026-10-15 04:03 点击次数:89

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最近去集市,好意思食君发现存很多莴笋,清新翠绿,5 块钱喜提 2 根,就像捡着低廉货儿相通。
南边东谈主家可爱把它切成细丝,过水一焯,唾手加料调味,淋上响油,不出 5 分钟,一盘绿油油的凉拌莴笋就上桌啦!

这谈凉菜,大蒜是必不可少的一味,如果重口,加入花椒,辣椒等,待热油嗞啦,香味迸发得大书特书。乍一看尽头清淡,实则好听爽嫩,香香辣辣很下饭。

莴苣的叶子,千万弗成浮滥,炒菜或是拌入剩饭煎一煎,齐是不可多得的好意思食呢 ~
炝 拌 莴 笋


莴笋 1 根 / 鱼露 / 生抽 / 花椒油
香油 / 干辣椒 / 花椒 / 鲜花椒
葱姜蒜 / 小米辣
1. 莴笋去皮,从中间剖开,改花刀(5 刀一断)。

2. 滚水锅里加一勺盐,倒入莴笋焯 1~2 分钟,捞出过凉水备用。

3. 锅中热油(3 成热),浇入装有干辣椒和花椒的碗中,制成糊辣油。

4. 锅里留住的底油,加入蒜片,姜片,小葱,鲜花椒小火炒香,再加入极少鱼露,生抽和花椒油翻炒均匀即为料汁。

5. 莴笋片中加入糊辣油和料汁搅动均匀,临了撒上小米椒,滴入几滴香油即可。

好意思食君更可爱厚片,咬一下还能听到咔吱咔吱的脆响。虽然,切成薄片虽历练刀工,但浇汁后更是入味好几分呢!

这样节略味好意思的凉拌菜,念念必一上桌就能艳惊四座吧(吹嘘一下)
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